〈6月のおしらせ〉

梅雨入りしてから、お身体が重たく感じませんか？
この時期の水分補給で気をつけていただきたいのは、「一気飲み」です。

日中暑いと、つい冷たい飲料をガブガブ飲みがちですが、梅雨の時期は胃腸の働きが落ち込みます。
吸収や代謝が落ちて、むくみの原因にもなりますよ。

熱中症対策も兼ねて、こまめに少しずつ水分補給するようにしていきましょう。

東洋医学で季節に合う身体作りをしていきましょう。お待ちしております。

ながえ鍼灸院 脇町漢方薬店

東洋医学のやさしい鍼灸院です　 こころもからだも整えて豊かな暮らしを送れるようお手伝いします tel.0883-53-5383